식욕 폭발 입터짐 방지에 추천하는 다이어트 간식 TOP3!!!
가을이 되면서
저처럼 식욕이 폭발하신 분들
많으시죠?
저는 가을 뿐만 아니라
4계절 내내 식욕 폭발로 입터짐이
가라앉지가 않아서
다른 대안으로 다이어트 간식을 좀 사서
입터짐 방지에 도움을 받고
있습니다.
저처럼 식욕 폭발로
체중 감량에 어려움이 있는 분들에게
조금이나마 도움 드리고자
다이어트 간식 3가지를
추천드리겠습니다.
1. 호롱칩 햅쌀 현미+귀리+곤약 누룽지 칩
기름과 소금
그리고 설탕, 합성보존료를
쓰지 않은 완전 건강 간식입니다.
보기만 해도 몸이 건강해지는 기분~
누룽지는 제가 좋아하는 음식 중 하나인데
그냥 먹어도 맛있지만
누룽지탕으로 끓여 먹어도 뜨끈하고
든든한 한끼로 먹을 수 있습니다.
그리고 좀 색다르게
요거트나 샐러드, 우유에 넣어서
드셔도 별미입니다.
다양하게 만들어 먹을 수있는 간식!!
탄수화물 함량과 칼로리가 적은
건강간식 찾으시는 분들에게
추천드립니다.
2. 기름제로 현미칩
다이어트 간식으로 추천드리는
두번째 상품은
기름제로 현미칩입니다.
한봉 60g 236kcal 5봉
가격 8,800원
상품평 5,144개
기름으로 튀기지 않아 담백하고
고소한 현미칩은
강력한 열풍으로 로스팅하기 때문에
영양손실은 낮추고 바삭함은 up!
한입 먹어보면 바삭바삭 식감도 좋고
정말 꼬소~~~ 합니다.
국내산 현미 100% 사용하고
저지방, 저칼로리, 저나륨
그리고 무설탕, 무감미료, 무화확첨가
한번 살 때 이렇게 5개 묶음으로
구매하는데
나트륨이 정말 적게 들어갔는데도
입안에 촥촥 감기는게
너무 맛있어서 금방 다 먹어버립니다.
그래서 요즘엔 10봉지 묶음으로
구매를 한답니다.
가끔은…다이어트 하려고 사는게 맞나..
싶을 정도로 중독성이 있어요. >.<
이렇게 기름에 튀기지 않아
담백하고 고소한 건강 간식을
찾으시는 분들께 추천드립니다.
3. 순수한집 곤약쫀드기 375g, 2개
세번째로 추천하는 다이어트 간식은
순수한집 곤약쫀드기입니다.
한팩 25g 15봉입 2팩 (총 30봉)
칼로리 한봉당 85kcal
가격 12,960원
상품평 8,613
어린 시절 불량식품으로 알고 있는
쫀드기와는 다른
건강 간식 쫀드기 입니다.
곤약과, 현미, 찰보리 재료를
그대로 넣어
쫄깃하게 맛있는 영양간식
순수한집 쫀드기는
식이섬유 곤약으로
포만감은 up!!!
무색소, 무향료, 무방부제의
안전한 먹거리라
다이어트 간식 뿐만 아니라
아이들의 영양 간식으로도
많이 구매하더라구요.
여기다 위생적이고 간편한
개별포장으로 되어 있어서
어디서든 가볍고 맛있게 즐길 수 있는
건강 간식입니다.
맛있게 다 먹어도 저칼로리라
다이어트 중 입맛 당길 때
더없이 좋은 간식인 것 같아요.
물론 너무 많이 먹음 안되겠죵?
간편하고 가볍게 즐길 수 있는
영양 간식 찾으시는 분들께
추천드립니다.
